起床。 身支度を整えたら、一人一人自分のマイ缶を持って空缶ごはん（炊飯）にチャレンジします。新聞紙や細い枝を使って、ほんの０．５合ほどのお米を炊くだけですが、これが本当に苦労しました。チャレンジ精神をもってみんなよく取り組んでいました。 朝…
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