2008-10-30から1日間の記事一覧

三大栄養素って?

だんどりの時に、栄養士のあかやんからそんな話題が出ました。 三大栄養素って、「たんぱく質」「炭水化物」「脂質」のことですね。有機栄養素のうちの大切なもの、ということになります。 五大栄養素って、それに無機栄養素である「ビタミン」「ミネラル」…